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shio@riの執筆記事
shio@ri
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ビフォーアフター
50代女性 -1回での変化-
2026年1月20日
ピラティス
50代からの「はじめてのピラティス体験」
2026年1月19日
お客様の声
「ちょっと頑張った!の積み重ねで体が変化していき、出来ないことが少しずつできるようになる」
2026年1月17日
ビフォーアフター
40代 - 半年後の変化 –
2026年1月17日
ビフォーアフター
20代女性 - 約1年での変化 –
2026年1月15日
ピラティス
新しいマシンの資格を取りに行ってきました!
2026年1月5日
ピラティス
乳がん治療から復帰まで。私とプレピラティスとの不思議な縁
2025年12月4日
ビフォーアフター
【肩こりが軽くなった✨グループからパーソナル体験へ!姿勢改善Before→After】
2025年10月30日
ブログ
【高校生でも変わる!出張プライベートピラティスで巻き肩&姿勢改善】
2025年10月29日
ビフォーアフター
【ピラティスで反り腰が改善✨姿勢が整って身長も3センチアップ!】
2025年10月23日
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