お客様の声

今日早朝ゴルフ前に上向きのオケツの穴の方まで膨らませてみぞおち背中にまで潰すくらい吐くのと、横向いて手を重ねて、床まで〜それを戻す〜からの前〜の２つだけやってったのですが、身体がいつもよりまわりましたんもー最高笑次が楽しみでならないです

しおり先生今日は、ありがとうございました！だいぶ期間空いてしまってのピラティスでしたが、身体も心もスッキリしました自分の弱い部分や癖なども知れて、何より沢山褒めてくれるので、できた！の自己肯定感が上がる気がしてピラティス後はいつもルンル…

匿名のユーザー ゆったりとしたペースで教えてもらえてリラックスできます。 ポーズも簡単なものばかりなので、運動が苦手で身体がかたい私にはちょうど良いです。

匿名のユーザー 初めてのピラティス体験でした。 そんなに動いた感じがしないのにジワジワと汗がでて 次の日には内またが筋肉痛で効いているんだなと実感。 先生の説明も分かりやすく雰囲気のよい教室でした。 またお願いします。

匿名のユーザー 自分ではわからない姿勢のチェックや筋肉への負荷のかけ方等、しっかり細かく教えていただけるので嬉しいです‼︎またレッスン中にbabyが泣いても抱っこしてくれたりと、ママがレッスンに集中出来るように環境を整えてくれるのもあり…

匿名のユーザー 初めてピラティスをやりました。 とても丁寧にわかりやすく教えて下さり、楽しく学ぶことができました‼︎ 参加後には特に肩周りがほぐれたのを実感でき、体がとても楽になりました‼︎