運動が苦手で身体がかたい私にはちょうど良いです 2024 10/04 お客様の声 2024年10月4日 匿名のユーザー ゆったりとしたペースで教えてもらえてリラックスできます。 ポーズも簡単なものばかりなので、運動が苦手で身体がかたい私にはちょうど良いです。 お客様の声 よかったらシェアしてね! URLをコピーする URLをコピーしました! URLをコピーしました! 次の日には内またが筋肉痛で効いているんだなと実感 関連記事 次の日には内またが筋肉痛で効いているんだなと実感 2024年10月4日 しっかり細かく教えていただけるので嬉しいです‼︎ 2024年10月4日 肩周りがほぐれたのを実感でき、体がとても楽になりました 2024年10月4日 帰ってきてからも肩が楽だし動かしやすくなりました 2024年10月4日 顔が小さくなったのかな、体の厚みが薄くなったかなと感じさせてもらいました 2024年10月4日 ピラティスをやると身体の軸が整うようでダンスしやすい! 2024年9月12日